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这些行为是牙齿健康的隐形杀手,很多人都不知道!

发表于:2018-05-17    来源:广大口腔    浏览:97次

  我们的牙齿外表看起来很坚硬,使用起来也是这样的感觉,它能嚼碎食物利于吞咽。但其实,牙齿是非常脆弱的,一不小心,牙齿可能就会出现健康问题,如损坏。而在日常生活中,一些行为看似无害,却是牙齿健康的隐形杀手,很多人都不知道或者轻视!

  一、甜食
  甜食可以给口腔内的细菌提供迅速繁殖的所需营养物质,经常食用会造成牙齿蛀牙。

  二、大量饮用碳酸饮料
  碳酸饮料伤害牙齿的原理与蛀牙大致相同,酸会与牙齿发生反应使牙齿脱钙,然后发生缺损。

  三、咬坚硬的食物
  经常咬坚硬的食物,牙齿很容易造成劳损,压力会使牙齿发生隐裂或缺损。

  四、使用美白偏方
  像长期含食醋、多次使用柠檬擦拭牙齿等行为,会使牙齿变得敏感,对牙髓的伤害非常大。

  五、充当开瓶器
  在使力的时候,很可能会出现力不平衡作用于牙齿的情况,牙齿容易隐裂、缺损。

  六、不注意口腔清洁
  不卫生的口腔环境会引发口腔疾病,如蛀牙、牙周病、牙齿敏感等。养成良好的口腔清洁习惯,是保持口腔卫生的必要条件。

  请留意你的日常生活,如果有以上不良行为,一定要及时纠正、戒除!
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